Sering Nyeri Setelah Olahraga? Ini Solusinya
By mulya | Published | Tidak ada komentar
Nyeri akibat cedera olahraga tidak boleh dianggap sepele. Jika tidak ditangani dengan tepat, nyeri dapat menetap, kambuh, bahkan berkembang menjadi nyeri kronis yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
Jenis Nyeri yang Sering Muncul Akibat Cedera Olahraga
Cedera olahraga dapat menimbulkan berbagai jenis nyeri, tergantung area tubuh yang terkena dan tingkat keparahannya, antara lain:
- Nyeri otot dan sendi setelah aktivitas fisik berlebihan
- Nyeri lutut, pergelangan kaki, dan pinggul akibat benturan atau salah tumpuan
- Nyeri punggung bawah (low back pain) akibat postur yang kurang tepat
- Nyeri leher dan bahu akibat gerakan berulang
- Nyeri saraf terjepit yang dipicu cedera atau tekanan berlebih
- Trigger point atau nyeri otot lokal yang terasa menusuk saat ditekan
Pada beberapa kasus, nyeri tetap bertahan meskipun sudah beristirahat atau mengonsumsi obat pereda nyeri.
Kapan Nyeri Cedera Olahraga Perlu Ditangani oleh Klinik Nyeri?
Segera konsultasikan ke layanan medis jika Anda mengalami:
- Nyeri yang tidak membaik setelah 3–5 hari
- Nyeri semakin berat saat bergerak
- Nyeri menjalar ke area lain
- Kesemutan atau rasa kebas
- Nyeri kambuh berulang dan mengganggu aktivitas kerja atau olahraga
Penanganan yang tepat sejak awal dapat mencegah kondisi berkembang menjadi nyeri kronis.
Klinik Nyeri Rumah Sakit Mulya, Solusi Penanganan Cedera Olahraga
Klinik Nyeri Rumah Sakit Mulya hadir untuk membantu pasien dengan nyeri akibat cedera olahraga melalui pendekatan medis yang komprehensif dan terarah. Layanan yang diberikan meliputi:
- Konsultasi dan evaluasi penyebab nyeri
- Penentuan terapi sesuai kondisi pasien
- Tindakan intervensi nyeri bila diperlukan
- Pendekatan individual untuk membantu pemulihan fungsi tubuh
Tujuannya bukan hanya mengurangi rasa sakit, tetapi juga membantu pasien kembali beraktivitas dan berolahraga dengan aman dan nyaman.
Ditangani Dokter Spesialis Intervensi Nyeri
dr. Retno Suryandari, Sp.An-TI, FIP, AIFO-K
Spesialis Anestesiologi dan Intervensi Nyeri
Dengan kompetensi di bidang penanganan nyeri, pasien mendapatkan perawatan yang aman, profesional, dan sesuai indikasi medis.
Jadwal Praktik Klinik Nyeri RS Mulya
Selasa dan Sabtu
Pukul 08.00 – 18.00 WIB
By Appointment
Praktik Non BPJS
Kesimpulan
Olahraga memang menyehatkan, namun cedera dan nyeri yang menyertainya perlu ditangani dengan cara yang tepat. Jangan menunggu hingga nyeri semakin parah dan mengganggu kualitas hidup.
Klinik Nyeri Rumah Sakit Mulya siap membantu Anda mengatasi nyeri akibat cedera olahraga dengan penanganan medis yang optimal dan berfokus pada pemulihan fungsi tubuh.
Masih merasakan nyeri setelah olahraga?
Segera konsultasikan keluhan Anda di Klinik Nyeri Rumah Sakit Mulya.
WhatsApp Customer Care 0856 5656 5230
Instagram & TikTok: @rsmulyatangerang
Tinggalkan Balasan